第一阶段：基础入门（1-2周）

1. WordPress概述

• 什么是WordPress
• WordPress.com vs WordPress.org的区别
• WordPress的优势和应用场景
• 内容管理系统（CMS）基础概念

2. 环境搭建

• 本地开发环境搭建（XAMPP/WAMP/MAMP）
• 在线主机选择和购买
• 域名注册和DNS设置
• WordPress安装（一键安装/手动安装）

3. WordPress后台管理

• 仪表板（Dashboard）界面介绍
• 用户角色和权限管理
• 基本设置配置
• 媒体库使用